Trainingslehre
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Verlag
Stark
Bindung
Taschenbuch
ISNB / EAN
9783894493776
Gewicht
516
Maße
160x230x18
Produktbeschreibung
Gut verständliche und ausführliche Einführung in die wichtigsten Aspekte der Trainingslehre und des Bereiches Sport und Gesundheit für das Fach Sport an Gymnasien.§§Der Band behandelt folgende Themengebiete:§§biologisch-medizinische Grundlagen§Trainingsprinzipien§Trainingsarten (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination und Technik, Sports piele)§Gesundheitsmodelle§Doping §§Anschauliche Grafiken und übersichtliche Tabellen ergänzen die Erklärungen.§§Ideal zur Vorbereitung auf Klausuren und das Abitur.§
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