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Bandscheiben-Aktiv-Programm

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2407270 Veröffentlicht am 06.10.2021
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Verlag Trias Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783432115092 Maße 160x217x218 von Doris Brötz / Michael Weller

Produktbeschreibung

Das bewährte Konzept gegen Rückenschmerzen
Sie leiden unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen? In vielen Fällen sind Bandscheibenschäden der Auslöser. Mit den Tests im Buch können Sie die Ursachen für Ihre Schmerzen bestimmen und mit gezielten Übungen lindern.
Die Physiotherapeutin Doris Brötz zeigt Ihnen, wie Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule wieder stabil, belastbar und beweglich werden.

Diese Übungen helfen Ihnen - auch im Akutfall
- Alltagstauglich: alle Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren
- Hochwirksam: individuell auf Ihre Situation ausgerichtete Übungsfolgen
- Effizient: schon nach 7 Tagen weniger Schmerzen und deutlich mehr Beweglichkeit


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