Der Ratgeber informiert über die Zusammenhänge von beruflicher Belastung sowie von Stress- und Burnouterleben. Er stellt wissenschaftlich fundierte und praktisch bewährte Strategien vor, wie chronischem Stress begegnet werden kann.
- Aktualisiert durch neueste Erkenntnisse und Erfahrungen aus Forschung und Praxis
- Erfolgreiches Konzept zur Gesundheitsförderung und Stressbewältigung bei Lehrern
- Professionelle Anleitung für den Umgang mit schulischen und psychischen Belastungen
- Vielfältige Materialien in Form von Checklisten, Übungen, Arbeits- und Merkblättern u.a.m