Das erweiterte Skillstraining zur affektiven und interpersonellen Regulation (ESTAIR) ist ein Gruppenprogramm für Personen mit Missbrauchserfahrungen, das Skills zur Emotionsregulation, zum Selbstkonzept und zu zwischenmenschliche Beziehungen vermittelt.
Wenn Familie krank macht<br /><br />Es handelt sich nicht um Einzelschicksale: Menschen, die von ihren Familien schlecht behandelt werden, zu wenig Aufmerksamkeit und Zuneigung erhalten oder gar ausgegrenzt werden, sind zahlreich und sie verbindet ähnliche leidvolle Erfahrungen. Doch es gibt Auswege aus der Opferrolle.
<p>Auf 296 Seiten beschreibt Barbara Schaefer das Tessin. Ihr Buch begleitet durch Kultur und Natur, Stadt und Land, an die Seen und in die Berge. Sie führt mitten hinein in den Alltag und das Leben vor Ort. Mit Tourbeschreibungen und persönlichen Lieblingsorten, ausgewählten Adressen und besonderen Autorentipps. Das Magazin mit bebilderten Essays schafft eine spürbare Nähe zur Lebenswelt im Tessin. Citypläne und Tourenkarten sowie die große separate Reisekarte unterstützen die Orientierung, und als Online- Zugabe gibt's aktuelle Reisetipps und News der Autorin.</p>
Einfach (und mit kleinen Schritten) die Welt verändern! Anja Schäfer hat dafür 99 Ideen zusammengestellt, die man im Alltag ausprobieren kann und die einen staunen lassen. Ein liebevoll gestaltetes Buch für alle, die etwas ändern möchten, ohne sich gleich davon überfordert zu fühlen.
Schafe, Außerirdische, Gänseblümchen und natürlich wir Menschen sind die Protagonisten in den Gedichten von Gerd Baumann. Sie alle suchen Sinn oder Unsinn in den verborgenen Gesetzen von Raum und Zeit.
