Marathon: Das Einsteigerbuch
SFr. 19,95
Nur noch 3 lieferbar
Versand per:
Verlag
Nikol Verlag
Bindung
Taschenbuch
Interpret
Andrew Kastor / Rainer Vollmar
Produktbeschreibung
Andrew Kastor trainiert seit über 20 Jahren Sportler aller Leistungsklassen. Zahlreiche Läufer haben sich, von Gelegenheitsläufern bis hin zu Olympia-Marathon-Medaillengewinnern, auf sein ergebnisorientiertes Training verlassen - und jetzt können Sie es auch. Für Ihren ersten Marathon erhalten Sie die effektivsten Anweisungen von Andrew Kastor, um Sie für die Ziellinie fit zu machen. "Marathon - Das Einsteigerbuch" enthält einen 20-Wochen-Trainingsplan, der Ihnen dabei hilft, Ziele zu setzen und diese zu erreichen. Sie werden stärker und schneller, wenn Sie die Ratschläge und motivierenden Tipps von Experten und Rekordläufern befolgen. Andrew Kastor zeigt Ihnen praktische Trainingsmethoden, die Sie benötigen, um die 42,195 Kilometer lange Strecke erfolgreich zu bewältigen.
Weitere beliebte Produkte
Glückliche Kinder brauchen entspannte Eltern
SFr. 30,50
Trophäe
SFr. 18,95
Yunas Geisterhaus. Bd.12
SFr. 10,50
Das bunte Kinder-ABC - Set in Druckschrift, 3 Teile
SFr. 14,95
Die russischen Zaren 1547-1917
SFr. 23,50
Ich bin dein Tod
SFr. 20,95
Das kunstseidene Mädchen
SFr. 18,95
Bewertungen
Schreiben Sie als erster eine Rezension
Ihre Meinung interessiert uns – und hilft anderen Kunden bei der Auswahl.